Télétravail et révisions

Avec le confinement à la crise sanitaire Covid-19, les habitudes de la plupart d’entre nous ont été bouleversées. Afin de s’adapter au mieux au télétravail pour certains et aux études à distance pour d’autres, nous vous présentons aujourd’hui 5 astuces à mettre en place !

1 – S’imposer des horaires

Pour garder son efficacité en télétravail, il va falloir planifier son temps ! Se mettre un réveil, se donner des objectifs journaliers et hebdomadaires, ce sont des points importants à mettre en place pour garder le bon cap ! Avoir une idée précise des tâches que vous devez accomplir sur une journée et leur allouer à chacune une durée prédéfinie vous permettra de structurer votre temps de travail. Pour vous aider, nous vous avons même préparé un planning à imprimer et à personnaliser vous même ! Ce système est valable pour les projets à rendre autant que pour les révisions d’examens. Savoir se donner des objectifs et s’y tenir est la clé de l’efficacité.

2 – Aménager son propre espace de Travail

Travailler à la maison n’est pas toujours facile, de nombreuses distractions sont présentes. Plutôt que de travailler devant la télévision ou depuis son lit, il faut privilégier la création d’un espace dédié. Créez votre propre bureau, un endroit vous n’irez que pour travailler et où vous vous sentirez bien. Ordinateur, feuilles de papier, stylos, une plante verte, ayez à portée de main tout ce qui pourra vous être utile dans votre travail ! Vous pouvez aussi garder près de vous un petit objet pour vous occuper les mains lors de votre séance réflexion, que ce soit un stylo pour griffonner sur du papier ou une boule anti-stress à malaxer !


3 – Garder le contact avec ces collègues 

On peut vite se sentir seul ou dépassé en télétravail ! Avoir des contacts réguliers avec vos collègues vous permettra non seulement d’échanger avec d’autres personnes mais aussi de vous motiver les uns les autres ! C’est d’ailleurs un indispensable pour ceux devant mener des projets en équipe. Planifiez-vous des débriefs réguliers pour faire un point sur l’avancement de chacun et gardez ouvert constamment une discussion de groupe afin de pouvoir réagir aux urgences ou répondre à des questions. 

4 – Séparer vie professionnelle et vie personnelle

Quelque chose de compliqué lorsque l’on reste à la maison ? Distinguer la vie professionnelle de la vie personnelle. Vous êtes chez vous, entouré des membres de votre famille, mais également sur votre lieu de travail. La première chose à faire est de se mettre en situation de travail. Vous n’irez pas au bureau en pyjama alors le matin lorsque vous vous levez, prenez votre petit-déjeuner, faites un brin d’exercice et habillez-vous avant de vous mettre sur votre coin télétravail. Par ailleurs, prévenez votre entourage de vos heures de travail afin qu’il ne vous dérange le moins possible sur ces créneaux.

5 – Faire des pauses 

Ne restez pas focalisé sur vos cours ou votre ordinateur toute la journée, pour tenir le rythme, il vous faut faire des pauses. A l’université ou sur votre lieu de travail, vous prenez certainement des pauses de temps en temps, alors faites de même chez vous ! Plier votre linge, boire un café sur votre terrasse ou à la fenêtre, ou simplement ne rien faire sur votre canapé, vous permettra de vous aérer l’esprit. Vous remettre ensuite au travail n’en sera que plus facile car vos idées seront claires. Ne culpabilisez donc pas de faire des pauses ! Il est normal d’avoir envie de bouger un peu, d’autant plus lorsque l’on reste chez soi toute la journée et cela vous permettra de vous recentrer. 

6 – (Bonus) et restez connectés !

Et parce que nous vous accompagnons quotidiennement tout au long de cette période de confinement, n’oubliez pas de nous suivre sur nos réseaux sociaux : Facebook, Twitter et Instagram.

Vos associations préférées se mobilisent aussi, alors n’oubliez pas de les suivre elles aussi !

 

 

 

Dans le cadre de la gestion de crise de l’épidémie de coronavirus, les Pr Amouyal et Le Moing proposent d’animer une visioconférence ouverte à tous les médecins généralistes ce jeudi 26 mars 2020 à 18h. Retrouvez ici le programme de cette conférence et les modalités d’inscription !

 

Une conférence à distance

La conférence aura lieu en visio le jeudi 26 mars 2020 de 18h à 20h. Elle est ouverte à tous les médecins généralistes installés et aura pour thème : “Le COVID-19, actualité et prise en charge dans la région Occitanie-Est”. Le nombre de participants étant limité afin de favoriser l’interaction entre les auditeurs et les conférenciers, l’inscription est gratuite mais obligatoire.

Les inscriptions sont closes. Vous pouvez retrouver le Podcast de la conférence ci-dessous.

La conférence aura lieu sur la plateforme GoToMeeting, aussi nous vous recommandons si ce n’est pas le cas d’installer l’application. Vous pouvez la télécharger ici.

Au programme de la soirée

La soirée en ligne sera animée par le Pr Amouyal et le Pr Le Moing. Elle se déroulera en 5 temps forts :
  1. 18h-18h15 : Quelles sont vos attentes ?
  2. 18h15-19h : Le COVID-19 : ce que l’on sait, épidémiologie, clinique, thérapeutique : Paul Loubet CHU de Nîmes
  3. 19h-19h20 : Ce qui se fait dans les hôpitaux : Hugues Aumaitre, Perpignan ; Paul Loubet, Nîmes, Vincent Le Moing, Montpellier
  4. 19h20 -19h50 : Ce qui se fait en ville : Michel Amouyal
  5. 19h50-20h00 : Synthèse : Michel Amouyal, Vincent Le Moing

 

Une conférence à retrouver ensuite sur video.umontpellier.fr

Retrouvez ci-dessous la conférence en replay !

Retrouvez ici toutes les informations relatives au mode de fonctionnement de la Faculté de Médecine durant la crise du coronavirus. Cet article est voué à être actualisé régulièrement tout au long de la crise.

 

Mise à jour du mardi 24 mars 2020.
Les nouveautés par rapport à la dernière MAJ sont indiquées par une *

 

Fermeture du Jardin des Plantes au public à compter du 17 mars 2020

Conformément aux annonces du gouvernement et afin d’éviter tout rassemblement de plus de 100 personnes, le Jardin des Plantes sera fermé au public à compter du mardi 17 mars 2020.

Fermeture et interruption totale des enseignements à compter de lundi 16 mars

Les enseignements en présentiel de cours magistraux, de travaux dirigés, de travaux pratiques et en salle de simulation seront interrompus. Les salles de travail pour les étudiants et les cafétérias du CROUS seront également fermées. L’établissement (sur tous ses campus, tous bâtiments) sera fermé jusqu’à nouvel ordre. 

Organisation des ECN blancs du 16 au 18 mars

La Faculté étant fermée au public et aux étudiants, les ECN blancs seront organisés à domicile conformément au test réalisé le jeudi 12 mars. 

Enseignements et Tutorats de PACES

L’accueil des étudiants en PACES est interrompu à partir du 16 mars. Les cours seront mis en ligne prochainement pour que les étudiants puissent poursuivre leur apprentissage. Les Tutorats PACES de Montpellier (ATM2) et Nîmes (TSN) sont également interrompus jusqu’à nouvel ordre.

*Stages pour les étudiants de toutes filières

Les consignes relatives aux stages sont disponibles sur cet article.

 

Cet article sera mis à jour en fonction de l’avancée de la crise et du dispositif. Nous vous invitons à le consulter régulièrement !

 

Liens utiles

Pour toute information à propos de la gestion de crise à la Faculté, vous pouvez joindre le service des affaires générales : medecine-covid19@umontpellier.fr

Pour toute information à propos du coronavirus : https://www.gouvernement.fr/info-coronavirus

 

 

Pour limiter la propagation du virus, veillez à adopter les gestes barrières.

En février et mars, l’association étudiante TAUST vous invite à découvrir l’histoire de la Faculté de Médecine avec un Escape Game les 12, 13, 21 et 26 février puis les 6, 9 et 17 mars au coeur même du Bâtiment Historique.

Découvrez l’histoire de la faculté de médecine autrement

Quatre dates en février sont proposées pour découvrir ou redécouvrir l’histoire de la faculté de médecine d’une manière unique. Enfermé dans une salle au sein même du Bâtiment historique, vous devrez faire preuve de réflexion et de travail d’équipe pour venir à bout des énigmes conçues par les étudiants du TAUST.

Vous disposerez de 45 minutes pour relever ce défi novateur, mais aussi découvrir qui vous a enfermé et pourquoi !
En somme, de nombreuses énigmes à élucider et un mystère à découvrir vous attendent. De quoi rendre votre soirée mémorable !

En 800 ans d’histoire, bien des événements ont eu lieu à la Faculté de Médecine et des grands noms de la médecine française y ont fait leurs études.

Ne manquez pas cet événement hors du commun !
Nous vous donnons rendez-vous les 12, 13, 21 et 26 février et les 6, 9 et 17 mars à 19h40, 20h55 et 22h10.

Nos étudiants ont du talent

C’est l’association de Théâtre Amateur Universitaire de Montpellier, TAUST, qui vous propose ces soirées ludiques.
Existant depuis 1989, ce pilier de la vie associative étudiante de Montpellier réalise de nombreux ateliers et représentations. N’hésitez pas à suivre leurs activités via leur site web et leurs réseaux sociaux pour vous tenir informé.

Pour la première fois, la Faculté organise un symposium pour l’ensemble de son corps enseignant : mono-appartenants et hospitalo-universitaires. Ne manquez pas ce rendez-vous, le 28 février prochain !

 
 

Les Neurosciences pour rassembler

Organisée par Dr Carine Bécamel, cette journée a pour objectif de rassembler les enseignants mono-appartenants et hospitalo-universitaires autour de la thématique des Neurosciences.  L’objectif est double : Identifier le vivier de compétences au sein de notre Faculté tout en favorisant des collaborations futures !

 
 

Un programme riche

Cette journée sera ainsi rythmée par plusieurs courtes présentations. Celles-ci aborderont les projets de recherche clinique et de recherche fondamentale développés autour des Neurosciences par les enseignants de notre Faculté.

 
 

Infos pratiques : date, lieu et inscription

Ce premier symposium aura lieu le 28 février 2020 dans l’Amphithéâtre Giraud du Campus ADV de la Faculté, à Montpellier. L’inscription est gratuite mais obligatoire avant le 13 Février 2020 ! Pour vous inscrire, cliquez sur le lien ci-dessous :

Nous sommes impatients de vous accueillir pour cette journée!

ENA-2020

C’est le rendez-vous incontournable de la recherche et de l’innovation dans le Gard : Les Entretiens Nîmes-Alès ! Chaque année, le Pôle Métropolitain Nîmes-Alès organise un cycle de conférences inédites au sein des établissements d’enseignement supérieur, en partenariat avec les entreprises. La Faculté de Médecine est fière d’être partenaire de ces manifestations !

 

La science prépare aujourd’hui les innovations de demain.

Mieux faire connaître aux citoyens les compétences du territoire dans le domaine de l’enseignement supérieur, de la recherche et de l’innovation, telle est l’ambition des Entretiens Nîmes-Alès.

A travers une série d’événements ouverts à tous – colloques, conférences, tables-rondes, ateliers, expositions, visites – organisés au cours d’une même semaine.

Venez découvrir les innovations en germe dans le domaine du numérique, de la santé, de l’environnement, des risques….

L’édition 2020 se déroulera du 4 ou 8 février prochain.


ENA 2020 affiche

 

 

Visitez la plateforme SimHu de notre site Nîmois !

A l’occasion de l’édition 2020 des Entretiens Nîmes-Alès, la Faculté de Médecine sur son site de Nîmes, ouvre les portes de sa plateforme de simulation, la SimHu en partenariat avec le CHU de Nîmes. Nos équipes vous ferons découvrir les dernières technologies utilisées en pédagogie médicale, notamment les mannequins de simulation. Des ateliers de simulation haute-fidélité seront proposés au public, qui pourra se mettre dans la peau des futurs professionnels de santé !

 

 

 

Comment s’y rendre ?

Le rendez-vous est donné le samedi 8 février 2020 à partir de 9h sur notre Campus Carreau de Lanes !

Adresse : 186 chemin du Carreau de Lanes, 30000 NÎMES

Bus : “trambus” ligne T2 ou “bus ” ligne 5 direction CHU Carémeau

Accès routier : Autoroute A9, Sortie 25 Nîmes Ouest – Possibilité de Parking sur place.

 

Nous vous attendons nombreux !

La Bibliothèque Universitaire Historique de notre Faculté ouvre ses portes jeudi 14 janvier à 18h30 pour une soirée exceptionnelle, à la lumière des bougies, pour la 4e édition de la Nuit de la Lecture…

 

Un moment suspendu, à la lumière des chandelles…

A l’occasion de la 4e édition de la Nuit de la Lecture et dans le cadre des festivités du 8e centenaire de notre Faculté, la Bibliothèque Universitaire de Médecine ouvre les portes de sa salle de lecture et de ses collections, au sein du bâtiment historique. Venez (re)découvrir les lieux, au cours d’un moment unique, à la lueur des chandelles…

Tout au long de la visite des salles et des collections, le public est invité à écouter les évocations de quelques événements et anecdotes de l’histoire de la faculté de médecine de Montpellier et de ses maîtres. Les lectures seront assurées par des étudiants volontaires.

Attention ! Les places sont limitées ! – RDV à la BU dès 18h30 jeudi 16 janvier 2020

Étudiants, devenez lecteurs !

La BIU est à la recherche de volontaire pour faire ces lectures. Inscrivez-vous pour devenir les lecteurs d’un soir à la bibliothèque en envoyant un courriel à : biu-patrimoine-bumedecine@umontpellier.fr
Les textes à lire vous seront fournis à l’avance. Un chèque-lire vous sera remis en échange de votre participation.

 

Jeudis de l'UM

De janvier à juin 2020, les jeudis de l’UM reviennent pour un cycle de conférences inédites autour de la santé. Pour le lancement du 8e centenaire de notre Faculté, retrouvez la première édition 2020, dès jeudi 16 janvier, sur le Campus Santé Arnaud de Villeneuve !

 

Un cycle de conférences inédites sur la santé

Les jeudis de l’UM reviennent en 2020 avec 5 dates ! Ouvertes au public, ces conférences sont l’occasion d’en apprendre plus sur les nouvelles technologies et pédagogies de santé, mais aussi d’élargir ses connaissances sur les plantes médicinales ou encore l’aromathérapie ! Autant de sujets qui seront traités tout au long de l’année par 11 des enseignants-chercheurs de notre Université.

 

 

Jeudi 16 janvier 2020 – Pédagogie Médicale : les sentiers de l’innovation

“Jamais la première fois chez l’homme » pour un professionnel de santé. Même si il y a toujours une première fois, il est important de préparer les futurs professionnels de santé par un apprentissage par mise en situation, que ce soit pour les gestes techniques, pour les habiletés relationnelles, pour la communication interprofessionnelles, ou bien pour la préparation aux situations d’urgence où toutes les actions doivent être parfaitement coordonnées.

Inspirées des standards de l’aéronautique, les plateformes de simulation en santé sont un outil incontournable de la formation du savoir-faire et du savoir-être des futurs professionnels de santé en complément des stages au contact des patients. Cette première édition des jeudis de l’UM au cours des 800 ans de la Faculté de Médecine est l’occasion de découvrir ces outils remarquables en découvrant le Campus Santé Arnaud de Villeneuve et d’appréhender les enjeux de ces techniques pédagogiques qui restent dans la droite ligne de la doctrine de la Faculté de Médecine plaçant l’homme au centre des préoccupations.

 

Retrouvez ci-dessous le programme des conférences de la journée, à suivre à partir de 15h, en Amphithéâtre Rondelet !

  • Une plate-forme d’enseignement par simulation : un gadget? – par Blaise Debien
  • La recherche en enseignement par simulation – par Valérie Courtin
  • L’enseignement par mise en situation : l’évaluation par le C3 – par Philippe Guilpain

 

Nous vous attendons nombreux !

En 2020, notre Faculté soufflera sa 800e bougie ! Pour fêter ce 8e centenaire, nous avons préparé un programme rassemblant plus de 34 évènements tout au long de l’année. Événements dédiés aux communautés médicale, scientifique, universitaire locales, nationales et internationales, mais aussi au grand public montpelliérain. Retour sur ce programme annoncé ce jeudi 19 décembre en conférence de presse.

 

Un peu d’histoire…

Née le 17 août 1220, notre Faculté, anciennement “Université de Médecine – Universitas Medicorum ” est fondée à Montpellier après que le cardinal Conrad d’Urach, légat apostolique du Pape Honorius III lui concède ses premiers statuts. Ces-derniers permettent ainsi aux différentes écoles médicales montpelliéraines de se rassembler en une seule et même communauté. Ceci facilitera les échanges entre les différentes cultures médicales, juives, arabes et chrétiennes qui cohabitent à Montpellier, alors au carrefour des civilisations orientales et occidentales.

L’université médicale se développe ensuite durant 8 siècles sur la base d’un esprit universitaire unique : l’humanisme, hérité des préceptes d’Hippocrate.

 

Conférence de Presse 800ans

« Hippocrate a voulu une médecine qui dialogue avec les sciences, la philosophie, les religions, le climat et l’environnement, autrement dit une médecine qui soit une science de l’homme. Cette pérennisation, ici, est une particularité de la Faculté de Montpellier. » – Pr Thierry Lavabre-Bertrand, Vice-Doyen

Et aujourd’hui…?

Si notre Faculté est la plus ancienne encore en activité au monde, elle n’en reste pas moins l’une des plus modernes. En témoigne l’inauguration en 2017 de notre nouveau Campus Santé Arnaud de Villeneuve. Doté des dernières technologies pédagogiques de simulation, il permet à nos étudiants de s’exercer tout en respectant le principe clé de “jamais la première fois sur le patient”.

Mais ces technologies n’ont rien enlevé aux valeurs que porte notre Faculté depuis 8 siècles. L’humanisme médical reste ainsi une préoccupation majeure de notre pédagogie, nous conduisant à développer pour la première fois en France des ateliers dédiés à la relation patient-soignant.

 

 

 

Des événements tout au long de l’année 2020

Afin de célébrer cet anniversaire et ces valeurs d’humanisme, de multiculturalisme et de curiosité scientifique, nous avons concocté un programme riche en événements de janvier à décembre 2020.

Notre voeu ? Que les différentes communautés : universitaires, professionnels de santé ou encore les montpelliérains puissent (re)découvrir notre Faculté et célébrer à nos côtés la médecine et son histoire au travers de diverses manifestations, scientifiques, éducatives ou ludiques. Des expositions viendront également rythmer ce calendrier, avec la mise en avant de notre patrimoine.

« Nous aurons des manifestations de haut niveau. Par exemple, un colloque des grands éditeurs scientifiques internationaux, un colloque sur l’homme face à la science interrogeant la médecine et la société et la méfiance des citoyens sur le fait scientifique, (…). Nous aurons aussi des sessions “éthique et cancer”, “égalité homme-femme en santé”, “plantes médicinales”, ou encore une journée sur l’histoire contemporaine et les principales avancées de la médecine au XXe siècle. » – Michel Mondain, Doyen

 

Nos étudiants seront aussi à l’honneur avec l’organisation d’un Gala International des Etudiants en juin, pour la venue du Groupe de Coïmbra, 1er réseau européen d’universités. Ils seront également récompensés à l’occasion de la remise du prix de thèse Agnès McLaren, en novembre.

Enfin des événements ludiques et festifs seront également au rendez-vous, avec l’organisation des soirées ludiques du TAUST ou encore des Soirées Meurtres et Mystère du Manoir du Crime

 

 

Pour aller plus loin…

 

Bonnes fêtes

La Faculté de Médecine vous souhaite de très belles fêtes de fin d’année ! A l’occasion des fêtes, la Faculté (et donc l’ensemble de ses services) sera fermée du vendredi 20 décembre au soir au 5 janvier inclus. En attendant, nous vous souhaitons un très bon Noël et de bonnes vacances…

 

Fermeture annuelle : du vendredi 20 décembre 2019 au soir au dimanche 5 janvier 2020 inclus.

Réouverture : lundi 6 janvier 2020

Joyeux Noël et Bonne Année 2020 !